pilatesplusistanbul | İlk Derse Gelmeden
162
page,page-id-162,page-template-default,ajax_updown_fade,page_not_loaded,

İlk Derse Gelmeden

İlk Derse Gelmeden ,

 

Kıyafet:

 

  • Derslerde rahat ve çok bol olmayan, vücudun hareketlerini belli edecek, esnekliği olan eşofman, tayt ve t-shirtler giyilmesi tavsiye edilir.
  • Derslerde  ayakkabı giyilmemektedir. Yanınızda derste giyeceğiniz bir çorap getirmeniz önerilir.

 

Güvenlik:

 

  • Lütfen sağlık durumunuzda fiziksel ya da duygusal bir değişim olduğunda çalıştığınız eğitmeni bilgilendirin.
  • Bütün eğitmenlerimiz rehabilitasyon konusunda eğitimlidir ve klinik pilates dersi verebilirler. Fakat unutulmamalıdır ki hiç biri doktor değildir. Pilatesin uygunluğu konusunda şüpheleriniz var ise muhakkak doktorunuza danışınız.
  • Doktorunuz aksini söylemedği sürece gebeliğin 8- 14 . haftaları arasında pilates yapmanızı önermiyoruz. Sonrasında doğum olana kadar devam edebilir ve yine doğumdan 6 hafta sonra yine doktorunuza danışarak tekrar başlayabilirsiniz.

 

Ders ve Studyo Kuralları:

 

  • Rezervasyon iptallerinin en az 3 saat önceden bildirilmesi gerekmektedir. Daha geç yapılan iptallerde ders servisi ilgili eğitmen tarafından verilmiş Kabul edilir.
  • Sabitlenen ders saatlerinizin, sizin tarafınızdan üst üste 3 kere iptalinde sabit ders saatiniz boşa alınıp, sizin için uygun olabilecek başka bir ders saati sabitlemesi yapılır.
  • Özel derslerde 10 derslik paket süresi 7 hafta, 20 derslik paket süresi 13 hafta, 30 derslik paket süresi 19 haftadır. Süresi dolan paketler üzerinde hak iddia edilemez.
  • 2 ve 3 kişilik özel derslerde katılımı olmayan öğrencinin dersi yapılmış kabul edilir.
  • Grup derslerinde, derslerin telafisi, sadece o ay içinde sınıflarda yer olduğu ve haber verildiği takdirde, sadece iki kere verilebilir. Biten grup mat dersi paketlerinin ucuna ders eklemesi yapılmaz.
  • Bu kuralların, eğitmenlerin ve öğrencilerin ders saatlerini verimli olarak kullanabilmelerini sağlamak ve öğrencilerin düzenli gelerek fayda görmelerini sağlamak için uygulandığını göz önünde bulundurarak anlayış ve hassasiyetle karşılayacağınızı düşünüyoruz.
  • Studyomuz pazar günleri eğitim ve seminer olmadığıtakdirde tatildir.